影响心理健康的性格趋向
冲动型:容易得的疾病是胃溃疡。芬兰职业保健研究所的研究人员对4000人的调查发现,冲动型性格的人得胃溃疡的风险比其他人高2.4倍。
兴高采烈型:加州大学的一项研究结果令人瞠目结舌——兴高采烈欢乐型性格的人更容易短命。一种理论解释是。这种人低估生活风险,突发事件一旦出现,他们更可能手足无措。
焦虑型:焦虑综合征会使你患高血压的风险增加3倍。美国北亚利桑那大学的一项研究发现,这可能与应激激素有关。另外,患恐高症等恐惧性焦虑症的女性,得心脏病、高血压和高血脂的风险更大。
攻击型:英国的一项研究发现,攻击型人群更容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化,进而增加心脏病风险。另外,患周期性抑郁症的风险也更大。
害羞型:美国加州大学研究发现,羞于社交的人更容易发生病毒感染。
乐观型:加州大学研究发现,与常人相比,乐观的人平均寿命长7.5岁。乐天的人心理压力小,较少发生器质性病变和慢性疼痛。
忧伤型:这种性格的人容易发生情感问题,但他们却总是抑制自己的情感,因而容易得癌症和心脏病。哈佛大学研究发现,忧伤型性格的人因冠心病死亡的几率更高。
尽责型:加州大学研究发现,这种人善于规避风险,更能保持健康行为,因而更长寿。英国诺丁汉大学研究发现,这种人更能保持健康的血压和血脂。
神经质型:加州大学研究发现,这种人易得哮喘、头痛、胃溃疡和心脏病。
外向型:意大利米兰大学研究发现,这种人与乐天派很相似,心脏病发病率较常人低15%,不容易发生感染,病后有效治疗得也快。但是,日本山形大学医学院研究发现,这种人比神经质的人更容易发生肥胖。
悲观型:这种性格向来被认为不利于健康。与乐观型相比,悲观型的早亡风险高19%.美国研究人员发现,这种人日后容易发生帕金森综合征。