失眠对中老年的危害：现代快节奏的工作生活步伐让很多年前的上班族不断感叹：“鸭梨”山大!却很少意识到大部分中老年人也是受到各种困扰!失眠的“爸爸妈妈们”也越来越多。

　　当人步入中老年之后，身体各方面的机能也会逐渐由盛转衰，并出现各种问题，中年人失眠就是常见的。中年是生活和工作压力大的年龄阶段。中年人失眠的危害是很大的，所以要多加注意，下面请济南神康医院的专家为大家讲解中年失眠的危害有哪些。

　　失眠对中老年人有哪些危害?

　　1、头脑昏沉：睡眠好的人，由于大脑得到充分休息和营养补给，发育良好，就聪明历史上很有才气的人，一般睡眠都很好。也就是说，中年人失 眠对于大脑的伤害是很大的。

　　2、睡眠占人生命三分之一的时间，有了足够的睡眠时间，使人体得到充分的休息，才能有足够的精力，进行生命活动及其他社会运动。人的生命 始自睡眠，就连胎儿在母体中时也几乎都是处于睡眠状态下的。睡眠对身体的重要性可见一斑，所以，中年人失眠是不能忽视的。

　　3、精力不足：有了好的睡眠，才可能具备充沛的精力，这是一个很简单的常识。睡眠是一种全身心的放松，这时人的呼吸变深、变慢、变均匀， 心率也降慢，身体的各个部分都在休息，但新陈代谢并没有停止，这样就了脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，使神经系统能正常发育，为第 二天的活动积蓄力量。所以中年人失眠对于精力有很大的影响。

　　专家推荐治疗失眠的佳选择-中西医结合

　　一：中西医结合治疗

　　我院研发的“解郁安神系列中药”，含有生物活性激肽因子等多种有效物质，中西医结合药物作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。

　　二：针灸治疗

　　采用针灸之精华，结合现代针灸学及经络原理，通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法，辅以现代仪器的有效制导，应用于临床，对精神分裂症的治疗有着显著疗效。

　　三：rTMS经颅磁物理治疗

　　我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。

　　四：心理减压治疗

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、深入治疗疾病的效果。

　　以上内容就是济南神康医院的专家为大家讲解的关于失眠对中老年危害的相关内容!希望对您有所帮助!失眠对身体的潜在危害还是很严重的，一定要及时治疗，更要选择专业、正规的医院!如您还想了解更多，请点击在线咨询，一对一与专家沟通!